Печень — царица организма. Как очистить печень.
Печень — важнейший орган человека, отвечающий за детоксикацию организма, регулирование пищеварения и нормализацию обмена веществ. Накапливание токсинов приводит к ухудшению самочувствия и ослаблению здоровья.
- Печень регулирует поток желчи;
- отвечает за функционирование двенадцатиперстной кишки;
- участвует в обновлении крови;
- регулируя состояние нервной системы, печень отвечает за все процессы метаболизма в организме;
- регулирует количество холестерина;
- синтезирует кетоны и помогает производству энергии;
- здоровая печень регулирует выработку глюкозы, плазмы крови, желчи и холестерина;
- регулируя выработку желчи, печень отвечает за нормальную работу пищеварения, гепатоциты находятся в тканях печени и при необходимости выбрасываются в кишечник;
- компоненты желчи, такие как вода, желчные кислоты, холестерин и билирубин, расщепляют жиры и участвуют в образовании полезных жирных кислот;
- выводит отходы;
- белки протромбин, фибриноген и альбумин отвечают за свертываемость крови и поддерживают рост новых клеток.
В печени сохраняются необходимые организму питательные вещества, минералы и витамины.
Неспецифическая иммунная система стимулирует быстрый ответ организма на инфекцию. Печень является частью системы, способствующей защите человека от любых внешних воздействий.
Почки и печень защищают организм от действия токсических веществ. Печень участвует в очистке крови, помогает преобразовать токсины в инертные соединения и способствует выводу вредных веществ из организма.
Признаками неудовлетворительной работы печени, могут стать:
- изжога,
- рефлюкс (обратный ток содержимого полых органов по сравнению с нормальным его движением),
- повышенная температура,
- повышенное потоотделение,
- появление на коже пигментных пятен,
- повышенное давление,
- депрессия,
- апноэ (остановка дыхательных движений)
- и перепады настроения.
Очищение печени с помощью диеты.
Очищение, или детоксикация печени, проводится в течении недели с помощью специально подобранной диеты (способов очистки печени много — выберите подходящую именно вам).
Очистку стимулирует использование натуральных травяных составов, полезных органических продуктов и потребление чистой воды. Все дни перед очисткой нужно пить очищающие чаи и очищать кишечник с помощью клизмы.
Следует на время отказаться от жирной пищи, морепродуктов, алкоголя, лака для волос, средств для ухода за ногтями и других химически активных косметических составов.
Перед детоксикацией рекомендуется обязательно поговорить с врачом, чтобы исключить возможные неблагоприятные последствия.
На время процедуры из питания исключается жареное, молочное, соусы, полуфабрикаты, выпечка, приправы, сода, кофеин, табак, алкоголь, грязная вода и газированные напитки.
Для восстановления работы печени и очистки от токсинов необходимы продукты с высоким содержанием полезных веществ, микроэлементов, витаминов и антиоксидантов.
Рекомендуются семена, сырые орехи, продукты с большим содержанием калия (курага, чернослив, изюм, фасоль, горох, чечевица миндаль, кедровые орешки, кешью, грецкий орех, арахис, картофель, горчица), натуральные соки, травяные чаи и дистиллированная вода.
Суп для очистки печени.
Суп для очистки печени готовится из одной свеклы, двух морковок, десяти долек чеснока, лимона, лаврового листа, порции брокколи и ложки гималайской соли.
Овощи промываются, нарезаются, заливаются водой и томятся на слабом огне в течении часа.
Сок для детоксикации печени.
Сок для детоксикации печени приготавливается из двух яблок, одной свеклы, трех морковок, листьев Кале, половины лимона и куска корня имбиря.
Продукты нарезаются и измельчаются в смесителе. Из полученной массы выдавливается сок и используется два раза в день чистым или разбавленным.
Очистке помогает состав из двух ложек натурального яблочного уксуса, смешанного с литром воды воды. Смесь выпивается в течении дня.
- Для завтрака лучше использовать один из перечисленных фруктов: яблоки, груши, киви, арбуз, папайя, вишня, фига или грейпфрут.
- Для перекусывания днем подходят грецкие орехи, семена тыквы, миндаль и семечки подсолнуха. Полезны натуральные пищевые добавки с молочным чертополохом, куркумой и одуванчиком.
- На ужин можно выбрать грецкие орехи, лимон и авокадо с морской солью.
Промывка проводится на пятый день вышеприведенной диеты, с помощью воды, соли и оливкового масла.
Слабительный состав смешивается из ложки соли на стакан воды. Вечером нужно выпить этот раствор, а затем, за два часа до сна потребляется половина стакана оливкового масла с добавлением двух ложек свежего грейпфрутового, апельсинового или лимонного сока на выбор.
Затем нужно готовиться к выходу токсинов.
В процессе детоксикации печени могут наблюдаться выход камней из желчного пузыря. После завершения процедур у большинства людей отмечается приток сил, нормализация пищеварения и активизация физического состояния.
Помогите своему телу, очистившись энергетически на глубоких уровнях
