Archive

Category Archives for "Стройность"

Как обрести настоящую стройность?

Для того чтобы обрести настоящую стройность, нужно очень и очень любить и принимать себя, человека целостного с душой и телом. Если есть хоть капелька неприятия себя, то физическое тело будет отражать это своим видом и здоровьем. Человек, который не любит себя, разрушает физическое тело, и оно подчиняется или, если у вас еще есть потенциал, и […]

Далее очень интересно

10 Точек, которые спасут вас от набора веса.

Накопление жиров в организме бывает вызвано разными причинами — от неправильного питания и стресса до недостатка сна. Воздействие на определенные биологически активные точки позволяет уменьшить негативное влияние того или иного фактора. Попытайтесь разобраться, каковы именно причины вашей полноты, и устраните их. А кроме того, регулярно трижды в сутки массируйте соответствующие точки, надавливая на них 30 […]

Далее очень интересно

8 Продуктов, которые нужно записать в друзья, чтобы они не были врагами.

Для многих девушек и женщин животрепещущим остается вопрос похудения. Каждая хочет в отражении зеркала видеть себя стройной и привлекательной красавицей. И, если, сделав прическу и макияж, внешность можно существенно приукрасить, то привести фигуру к желаемому виду получается не у всех. Казалось бы, все довольно просто, решили худеть – худейте: меньше кушайте, больше двигайтесь, а про […]

Далее очень интересно

Магия здорового и стройного тела. 3 часть.

Физические упражнения. Физические упражнения – это важная часть вашей программы снижения веса. Разные виды упражнений – аэробные и анаэробные – в совокупности делают вашу фигуру крепкой и стройной. Метаболизм жировой и мышечной ткани  различен.  Чтобы поддерживать жизнедеятельность жировой ткани нужно всего лишь 1 калория на 10 кг. жира, а чтобы поддерживать жизнедеятельность мышечной ткани, нужно […]

Далее очень интересно

Магия здорового и стройного тела. 2 часть.

Практика Дзен в питании. Практика  Дзен в питании – это  медленное питание, с высокой степенью  осознанности. Такое питание приводит разум в очень глубокое и расслабленное состояние мозговых волн. Те, кто работает над собой, могут стать мастерами через эту практику, ощущая энергию продуктов, неуловимые аспекты вибрации и разные субстанции. Очень важно почитать и благодарить пищу. То, […]

Далее очень интересно

[Вебинар] Почему вы сопротивляетесь стройности?

Если вы еще не стройны, то вы точно сопротивляетесь стройности. Если вы думаете, что это не так и вы все усилия прилагаете к этому, то давайте проверим это. Тысячелетиями люди терпели лишения, и, возможно, в вашем роду не было такого безопасного времени, где человек мог бы расслабиться и вкушать прелести жизни. Сейчас есть одна лишь […]

Далее очень интересно

Магия здорового и стройного тела. 1 часть.

Когда вы всё больше знаете о себе, об устройстве своего тела, вы больше начинаете понимать себя, а значит, можете изменить то, чем вы недостаточно удовлетворены в себе.Ведь человек чего не знает, того и боится, а то, чего боится человек, его разрушает. Чего мы не знаем о своем теле? Мы все хотим жить долго здоровой счастливой […]

Далее очень интересно

Тело — Храм Души. Формы тела.

Душа выражает себя в телах разной формы, чтобы собрать разнообразный опыт. Она выбирает себе тело ещё до воплощения, когда назначает, с какой задачей ей предстоит поработать и какой характер проявить. А дальше, уже здесь, в воплощении человек делает свой выбор, каким он хочет видеть свое тело. На формы тела влияют очень многие факторы, но влияние их […]

Далее очень интересно

Тяга к еде — это ключ к себе.

Я хочу напомнить вам, что  только вместе — физическое и духовное — способно справиться с любыми заданиями, которые вы ставите себе сами. Кошмар переедания. Вы совершенны и цельны. Ваш аппетит – тоже. Тяга к съестному не означает, что у вас проблемы со здоровьем. Скорее, она показывает, что ваш аппетит работает именно так, как полагается. Ваши […]

Далее очень интересно

Естественные составляющие стройного тела.

Встреча, посвященная питанию, движению, всему тому, что помогает оставаться стройным и подтянутым. План встречи: Физические упражнения. Естественное встраивание физической активности в жизнь. Медитация «Идеальный вес». Вода, дающая силу и скорость. Дыхание дельфина. Термогенез и специи. Сеанс Световой Косметики. Смотрите встречу и поделитесь своими знаниями в комментариях о том, что еще может помочь оставаться стройными. Вдохновите […]

Далее очень интересно
1 2 3 4