Как справиться с «плохой» кожей.
Кожа – отражение душевного здоровья.
Состояние кожи выдает физические и душевные проблемы. Вам кажется, что прыщи, шелушение, зуд и морщины недостаточно серьёзные проявления, чтобы связывать их с глубинными чувствами?
Достаточно намазать кремом, попить витаминки, и все пройдет. Вы привыкли лечить болячки кожи мазями, примочками, каплями, таблетками.
Но внешняя оболочка активно сигнализирует всевозможными высыпаниями, покраснениями и особенно ранами о неполадках в мыслях и образе жизни. Например, постоянное, даже небольшое ранение себя может сообщать об огромном чувстве вины, из-за которого вы наказываете себя.
Вы убеждены, что от кожных заболеваний помогут избавиться диеты, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и прием лекарств?
Конечно, важно употреблять достаточное количество воды, питаться сбалансированно, вести активный образ жизни. Но недостаточно делать усилие (или по-другому, насилие над собой), и вливать в себя литры воды, шагать 10 тысяч шагов ежедневно и перейти на безуглеводную диету.
Чтобы избавится от проблем с кожей, мало изменить физический образ жизни, необходимо осознать, что приводит к такому её проявлению. Это сложно воспринять, что все негативные убеждения, обиды, вина, агрессия к себе уничтожают тело, но поможет здесь простая внимательность к себе.
Болезненные проявления тела сообщают человеку о том, что он что-то делает не так с самим собой. Даже самое простое — глубоко внутри вы хотите просто умыться и остаться такой, как есть, но как только посмотрите в зеркало и представите, что вас кто-то увидит и оценит, вы тут же ощущаете недовольство собой и тянетесь к косметичке, чтобы закрасить себя и стать «красивее».
Если недовольство собой рассмотреть образно, то получается, нужно содрать с себя кожу, и даже жир и мясо, в некоторых местах содрать побольше, и надеть на себя несколько слоев чего-то чужого, не себя, а другого мяса, другой кожи, крема, макияжа, то есть надеть маску, только чтобы не показывать себя такой, какая есть.
Вот это и есть настоящий отказ от себя и от своего тела. Как тело будет реагировать при этом? Как реагировали бы вы, когда от вас хотели бы отказаться и заменить кем-то другим?
Испытываете проблемы с кожным покровом? Задумайтесь, что делаете вопреки внутреннему миру, что пытаетесь заглушить в себе — об этом настойчиво предупреждает кожа. Она живая — дышит, питается, растет, разговаривает с нами, как бы странно это ни казалось. Прислушайтесь к ней, услышьте.
Без настоящей любви к себе, без полного принятия себя, кожа страдает, то выводит на поверхность гнев через гной, стыд — через воспаление, отвержение — через слои шелушащейся огрубевшей кожи, наказание себя — через раны, раздражение — через аллергические реакции и так далее.
Кожа настойчиво подаёт сигналы. Причём, чем меньше мы будем обращать внимания, тем глубже будут проблемы. Ухаживать за собой, значит, любить себя, принимать себя полностью, лелеять, понимать свои желания, следовать себе, а не внешнему оценивающему взгляду.
Разговор с кожей.
Как понять, что происходит с кожей? Спросите ее об этом:
- найдите время и место, где никто не будет беспокоить;
- сядьте поудобнее, расслабьтесь;
- закройте глаза, попробуйте увидеть свое тело изнутри или отстранённо, снаружи;
- постарайтесь почувствовать свою оболочку вокруг тела: светится ли она однородным ровным светом или есть тёмные пятна;
- при наличии пятен, спросите себя, что послужило причиной их возникновения, и когда это произошло;
- почувствуйте общее состояние кожи: отдохнувшая, радостная, уставшая, замученная, раздражённая или какая-то ещё;
- наполните себя жемчужным, золотым, фиолетовым, серебряным, зелёным или голубым светом, интуитивно почувствуйте, какой цвет вам нужен, или вы можете увидеть, как он струится сверху на вас и наполняет кожу;
- почувствуйте, ощутите или увидьте исцеление, зафиксируйте его.
Тёмные пятна показывают, где именно вы себя отрицаете, в каком месте в теле это проявляется. Когда вы настраиваетесь на это место, то приходят образы, возникают чувства, ощущения, слова или даже целые фразы, они дадут знать точнее о причинах отрицания. Если сразу образ не стал понятен, то со временем информация раскроется. Продолжайте внимательно относиться к себе.
Смотрите также Медитацию "Исцеление кожи"
Как можно ещё понять, что защитные свойства энергетической оболочки и, соответственно, кожи ослабли:
- возникает ощущение, что на вас постоянно смотрят, даже когда вы одни,
- ощущение «голого на площади»,
- неприятно прикосновение других людей, в том числе и близких,
- частое раздражение, приступы гнева, слабости, апатии,
- сильная реакция на внешние раздражители,
- аллергическая реакция кожи на животных, цветы,
- избегание скопления людей.
Исцеление кожи.
При возникновении нездоровья кожи: ранок, покраснения, аллергической реакции, воспаления, грибкового проявления, обратите пристальное внимание на кожу.
- Спросите себя и то место, где появилась проблема, что вы можете сделать, чтобы исправить ситуацию, как помочь коже справиться с вирусами, болезнями, грибком, ранами.
- Сделайте для себя то, что нужно, сначала мысленно, эмоционально, образно, а потом и в реальной жизни сделайте то, что просит кожа.
- Почувствуйте, как каждая клеточка тела наполняется светом и любовью, растворяя тёмные пятна, боль, вирусы, грибок, аллергию, исцеляя рану, как будто их и не было.
- Осознайте и почувствуйте, что кожа — это ваш друг, который стоит на страже внешнего и внутреннего здоровья, и вовремя сигнализирует о том, что где-то исчезла любовь к себе.
- Поблагодарите себя и кожу за взаимопонимание, дружбу и любовь.
Главное – любите себя целостно: и тело, такое, какое оно есть, и душу, и свой характер, и свои мысли, и чувства. Не позволяйте себе уничтожать себя обвинениями. Тогда кожа (и весь организм) ответит вам взаимностью!
09.06.2019
Золотая Ната
