Жизнь по сценарию. Кто его пишет?

Наверное, у вас в жизни были ситуации, когда вы анализировали свою жизнь.

И вы могли с удивлением заметить, что словно оказались в заколдованном мире, где:

  • совершаете одни и те же ошибки,
  • влюбляетесь в похожий тип людей,
  • ведете себя определенным, иногда невыгодным для себя и даже травмирующим образом.

И как тут ни задаться вопросом: “Почему это происходит, и что с этим делать?”

Впервые о таком понятии, как жизненный сценарий заговорил американский психолог и врач-психиатр Эрик Бернс. Он сделал вывод, что каждый из нас всю жизнь «проигрывает» сценарий, запрограммированный нами для себя еще в детстве.

Под влиянием внешнего обустройства мира, родителей, семейных традиций, социума и детских впечатлений, ребенок «выбирает» определенную роль, которую потом закрепляет, будучи подростком и активно воплощает в зрелом возрасте.

Конечно понятие «выбора» здесь достаточно условно. Все хотят роли успешных и удачливых, а в итоге идут с ворохом комплексов и проблем в жизненном сценарии.

Чтобы в детстве усвоить сценарий победителя, надо:

  • обладать волей и сильным характером,
  • расти в благополучной, полной любви и уважения семье
  • или хотя бы иметь такой пример перед глазами.

И, как правило, такие случаи исключение.

Если девочка видит, что мать терпит измены и издевательства отца, то затем и сама реализует подобный шаблон поведения, а иногда она может выбрать позицию «отца» по отношению к своему партнеру.

Если родители говорят, что надо держаться «середнячком», не рисковать, и выскочек никто не любит, то вряд ли, повзрослев, человек будет претендовать на карьерный рост и вообще на какую-то значимую социальную роль.

Значит ли это, что все предначертано и ничего изменить нельзя, и мы лишь эхо кем-то и когда-то сказанных слов, отражение чьих-то поступков?

Значит ли это, что родовые травмы, как и прежде, будут передаваться из поколения в поколение?

Сила человека в том, что он может преодолеть любой сценарий. Осознанность помогает сделать новые выборы.

И если вы увидели, что негативная ситуация повторяется, поняли, что способны получить большее от судьбы, то это может стать поворотным пунктом. Главное, не удариться в крайности и не начать обвинять в своих неудачах родителей, школу и кого-либо вообще.

Чтобы научиться управлять своей жизнью, в первую очередь необходимо взять за нее ответственность.

Рассмотрим несколько самых распространенных жизненных сценариев, которые «вывел» Клод Штайнер, последователь Эрика Берна.

Первый сценарий «Без любви».

Люди, живущие по этому сценарию, никак не могут встретить свою половинку, как бы ни старались, потому что им очень сложно дается проявлять свои чувства, они попросту не умеют внешне показать любовь или сказать о ней.

Окружающие воспринимают их холодными и даже бездушными. На самом же деле, чаще всего они страдают от одиночества. И, конечно, это идет из детства, просто ребенку не хватило поглаживаний, или, другими словами, внимания родителей.

В детстве был явный дисбаланс в эмоциональной сфере. Возможно, в семье был длительный конфликт между отцом и матерью, они были холодны и друг к другу, и к ребенку.

Ребенок вырос, но холод в отношении с людьми остался. Осознав этот сценарий, с ним можно работать: учиться заботиться о любимых.

Второй сценарий «Без ума».

Люди, пользующиеся этим сценарием, не интеллектуально неразвитые или глупые, они просто делегируют свою способность мыслить и принимать решение кому-то другому.

То есть это такие беспомощные, постоянно рассчитывающие на кого-то люди. Они думают, что им объяснят и покажут, как и что делать.

Часто они страдают, от того, что не знают, чего хотят, и поэтому даже не прикладывают усилий для решения своих проблем.

Связано это с тем, что в детстве родители в жесткой форме указывали, что должен чувствовать или думать ребенок.

Если вам кажется, что в вашей неудаче виноват рок, судьба или недоброжелатели, то возможно именно этот сценарий вы реализуете.

Попробуйте выйти из него: не соглашайтесь с ходу с чьим-либо авторитетным мнением, а также начните делать выбор сами, правда, и ответственность теперь будет только на вас.

Третий сценарий «Без радости».

Люди с эти сценарием в голове видят окружающую действительность только в серых тонах. И чтобы ее раскрасить, они прибегают к сексу, смакованию пищи, алкоголю или наркотикам.

Взрослым с эти недугом, родители в детстве запрещали исследовать этот мир, а также носиться, скакать, громко смеяться. Ребенок, по мнению таких родителей, должен вести себя тихо, культурно и не мешать.

А если у ребенка заболит голова или животик, то, не разбираясь и долго не думая, родители предлагали ребенку таблетку.

Ребенок усваивает урок: проявлять интерес к миру плохо, радоваться жизни нежелательно, но если тебе дискомфортно, то нужно что-то выпить или съесть, и станет легче.

В этом случае придется заново учиться радоваться простым вещам: зеленой траве, интересной книге, дружескому прикосновению.

По чьему сценарию живете вы?

Сотворите свой сценарий с помощью Гармонизации Самореализации

Гармонизация Самореализации
Золотая Ната
 

Интуитивный психолог, целитель, тета-хилер, вдохновитель, консультант погружений в прошлые жизни

  • Аноним

    Спасибо, Золотая Ната! Это очень интересный и полезный материал. Я живу по сценарию без любви, а моя мама – по сценарию без ума. Хорошо, что Вы поясняете как выйти из этого. Привет с Буковины!

    • http://vkontakte.ru/id141757165 Ната Золотая

      Приветствую, Ольга!
      Благодарю вас за то, что поделились!

Комментарии для сайта Cackle

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.