Прогноз на неделю — Радость в теле.

Радость этой жизни вы почувствуете на этой неделе сполна. Все события и встречи будут вести Вас к этому.

Видите ли, мы забыли в повседневной гонке как радоваться тому, что происходит прямо сейчас. Приятный опыт отодвигается в сторону, внимание направлено только на трагические события. Так не должно быть. Смещайте внимание на то, что радует.

Поначалу просто специально настраивайтесь только на то, что доставляет вам удовольствие, и как Скарлет О’Хара скажите  себе, если что-то расстроило сегодня: «Я подумаю об этом завтра».

Завтра ситуация увидится совсем в другом свете, потому что она хоть немного отодвинулась и не так сильно ранит, эмоции чуть-чуть улеглись, и вы можете спокойно поразмышлять над этим и принять правильное решение.

На этой неделе  выискивайте в жизни светлые моменты, устраивайте их для себя сами. Поставьте любимую музыку, потанцуйте перед зеркалом, улыбнитесь. Вспомните, какое блюдо больше всего доставляет вам радость…

Предоставьте себе возможность ощущать то, что хочется, впитывайте, записывайте эту информацию в свое тело.

Произнесите вслух или мысленно слово «Радость», почувствуйте, где оно отзывается в теле. Возможно, у вас радость будет ощущаться в центре живота, а может быть в другом месте.

Настройтесь на это чувство, пусть оно «звучит» и распространяется по телу. Постепенно все клеточки заразятся друг от друга радостью. Все части тела начнут излучать радость, и даже кончики ушей.

Оставайтесь  в этом состоянии подольше, — это есть настоящий оргазм тела, тот, который все ищут через секс, а он у нас в теле находится всегда. Вы можете быть в таком состоянии постоянно, если настроены на Радость.