Лесная сказка.
Деревья в солнечных лучах, гомон птиц, насыщенный пряный воздух — чудо чудесное!
Отдых телу и душе можно дать, прогулявшись по лесу. Весной, летом и осенью, мы это делаем постоянно, запечатлевая все самые солнечные моменты. В другое время мы рассматриваем наши фото и гуляем по лесу мысленно. Могу сказать, если вы погрузились в созерцание полностью, вы сможете ощутить запах леса и почувствовать теплый ветерок, тогда эта прогулка воспримется вашим телом точно так же, как и настоящая прогулка. Тело расслабится, а душа напитается восторгом, ощущениями и чувствами, которые дарит природа всем без исключения.
Отдохните в этой прогулке всего лишь 5 минут, почувствуйте как солнышко печет затылок, как томное расслабление приходит сразу же, как вы погрузились в эту восхитительную природную гамму звуков и цвета. Позвольте себе впитать то, чего вам не хватает в городских условиях.
