[Видео] Медитация «Благодарность себе и прошедшему году».

Чтобы удачно начать новое, желательно, как бы там ни было в прошлом, поблагодарить все прошедшее за приобретенный опыт, за то, что вы справились со всем, что у вас было (раз вы сейчас здесь, то вы действительно справились), за то, что вы жили.

В этой медитации мы будем искать самые лучшие моменты, за которые можем поблагодарить себя и год. Человек обычно замечает негативное и не очень обращает внимание на благие моменты, но сегодня мы исправим это, и выделим, и усилим все самые благоприятные моменты прошедшего года.

Вы сможете вспомнить, усилить и закрепить:

  • все волшебные моменты в вашей жизни в прошлом году;
  • такие моменты, где вы «поймали» чудесную идею;
  • где вы чудесную идею воплотили в жизнь, реализовали задуманное;
  • где ваши родные радовали вас;
  • где вы справились со страхом, и страх улетучился;
  • где вы сами за себя порадовались;
  • где вы подумали, какой вы замечательный/ая;
  • где вас похвалили, а вы восприняли похвалу (не смутились и не оправдывались, а приняли похвалу);
  • где вы были поняты окружающими, сумели донести свою идею, и вас поняли;
  • где вы кому-то помогли;
  • где вы смогли поблагодарить ситуацию;
  • какие-то еще моменты, которые не были проговорены, но для вас они волшебные.

Проведите медитацию и поделитесь своими ощущениями в комментариях.

Примите сеансы Балансировки ЭМП для привнесения еще большей гармонии в жизнь

Вам понравилось? Поделитесь с друзьями:

0
Золотая Ната
 

Интуитивный психолог, целитель, тета-хилер, вдохновитель, консультант погружений в прошлые жизни