Естественные составляющие стройного тела.

Встреча, посвященная питанию, движению, всему тому, что помогает оставаться стройным и подтянутым.

План встречи:

1. Физические упражнения. Естественное встраивание физической активности в жизнь.
2. Медитация «Идеальный вес».
3. Вода, дающая силу и скорость.
4. Дыхание дельфина.
5. Термогенез и специи.
6. Сеанс Световой Косметики.

Смотрите встречу и поделитесь своими знаниями в комментариях о том, что еще может помочь оставаться стройными.

Вдохновите себя на правильное питание и желание тренироваться, пройдите курс «Гармонизация Стройности»